Уважаемые подростки! 
Если вам трудно разобраться в происходящих событиях, если вам нужна поддержка или добрый совет, напишите мне. Постараюсь внимательно, с пониманием  разобраться с вашей ситуацией и , поняв  причину вашего беспокойства, дать дельный совет, или пригласить на встречу, а может быть  предложить вам принять участие в тренингах, которые я провожу для молодых и активных.
С наилучшими пожеланиями.
Психолог, специалист по семейному консультированию, Наталья  Старостина, тел.: 8-928-109-38-39.

 

 

 

 
0

Гость | 16/02/2012 в 23:35:33

Я был очень нервный! Срывался на всех. Слетал с катушек. Знакомые посоветовали маме обратиться к психологу Наталье Валентиновне - сказали что хороший доктор. Конечно я не поверил, что кто-то может помочь. Ну вот, оказывается психолог это совсем не то, что я думал. Думал, что психов только лечат.
Круто!!! Реально помогло. Даже жизни стал радоваться. Такие вот чудеса.
Саша.

Гость | 16/02/2012 в 23:03:10

Никак не могу решить куда мне лучше поступать. Родители советуют одно, но мне это не подходит. Как быть? Влад.

Psiholog | 13/02/2012 в 12:36:43

Уважаемая Анна! Аккуратный или неаккуратный ребенок, ленивая или трудолюбивая дочь? Всё о чем мы здесь говорим можно назвать немного по-другому: у вашей дочери или не сформированы до сих пор трудовые навыки по уходу за собой, своими вещами, а так же за комнатой, домом в котором она живет, или по- какой-то причине у неё сейчас пропала мотивация к учебе, исчезла мотивация к активной жизни. Если мы говорим о трудовых навыках, то они у вашей дочери или не появились, или не закрепились в ВАШЕЙ семье, скорей всего, по ряду причин. Предлагаю вам пока не рассматривать эти причины, а остановиться на самом факте отсутствия у девочки позитивного настроя на уборку, желания жить в чистоте, поддерживать чистоту, получать удовольствие от уборки. Факт есть факт. У подростка сейчас нет желания убирать в доме. У неё, почему-то, исчезло желание учиться. Такое изменение эмоционального состояния подрастающей девочки возможно в связи с изменением её гормонального фона. Подростки часто сами жалуются на перепады настроения, на плохое самочувствие, на возникающее желание лежать, ничего не делать. Предлагаю вам поговорить с дочерью. Вместе с ней пронаблюдайте: как в течении одной недели будет меняться её настроение. С каким настроением она просыпается? Идет в школу? Насколько она утомленна и обессилена к концу дня? Во сколько ложится спать ? Вам желательно целую неделю вести такой дневник наблюдения. Затем желательно обратится за консультацией к подростковому врачу, для назначения поддерживающей терапии. После этого, мы с вами можем продолжить разговор о том, как «бороться» с ленью подростков.
С уважением. Ваш психолог. Наталья Старостина

Гость | 08/02/2012 в 12:07:19

Наталья Валентиновна! Мы с женой Вам очень благодарны! Благодаря занятиям с Вами, наш сын легко смог адаптироваться к школе, а благодаря Вашим тренингам - научился общаться со своими сверстниками, и заводить себе друзей. Огромнейшее Вам спасибо!!!!
Роман Д.

Гость | 08/02/2012 в 10:46:08

Дочери 12 лет. Последнее время она стала ленивой. Ничего не хочет делать. Третья четверть уже на половину прошла ,а у неё никак не появиться желание учиться. Дома то же перестала помогать. В её комнате беспорядок. Как её расшевелить и сделать хотя бы аккуратней? Анна.

Psiholog | 09/01/2012 в 22:15:20

Здравствуйте! Меня волнует такой вопрос: я боюсь водить машину. Причем езжу я неплохо, управляюсь с машиной спокойно. Стоит сесть и тронуться, уже страха нет, все внимание на дорогу итп. Но проблема в том, что надо для начала в машину вообще сесть, решиться на то, чтобы поехать за рулем. Получается, что и хочется, и колется. Постоянно какие-то опасения, страх выглядеть глупой и неумелой. Как мне это побороть. Жутко напрягает, еще и родственники постоянно подтрунивают, сомневаются в том, что я вообще когда-то поеду. А я хочу. Но вот такая незадача.

Уважаемая гостья от 8 ноября! К сожалению , я пропустила ваше письмо и не ответила на него.Сегодня перечитывала почту и наткнулась на это письмо без ответа. Примите мои искренние извинения за не внимательное чтение писем!
Ваша проблема серьезная и сложная. Страх перед машиной - это серьезное положение, серьезная проблема, потому что вы в этой машине участвуете в дорожном движении. Для того чтобы вам смогли реально помочь, а не просто поговорить с вами на эту тему, вам желательно обратится к специалисту - психотерапевту, психологу, к специалисту по гипнозу или НЛП.
Этот страх нужно убрать. Для этого существует много различных методик. Вы можете обратиться ко мне . Я тоже смогу вам помочь, хотя вы в праве выбрать любого специалиста, которому вы доверяете. Сейчас таких специалистов много. Такая работа проводится платно, поэтому вы можете выбрать центр, где сумма оплаты вас устроит. Главное- не тяните с посещением! Это опасно!
С уважением Наталья Старостина.

Psiholog | 18/12/2011 в 23:48:23


Здравствуйте, уважаемая гостья данной странички.
К сожалению, такое иногда бывает. Дети берут без спроса деньги у родителей. Это бывает в тех случаях, когда родители не понимают. что ребенку нужны карманные деньги. Ваша девочка подросла. Она росла в Вашей семье, её воспитанием занимались Вы, потому что она ВАША дочь. Ведь так? Если она Ваша , то и неправильное её поведение нужно решать внутри семьи, а не выяснять в классе, выставляя на всеобщее обозрение. Вы со мной согласны? Потому что, если вы так поступите, может возникнуть ещё больший конфликт между вами. По тому,как вы написали письмо, я могу понять, что между вами сейчас, а может быть уже и давно, натянутые отношения. Это так? Если это так, то поступок ВАШЕЙ девочки можно объяснить одним способом, а если нет, то - то другим. Главное понять: зачем ВАШ ребенок так наказал вас, для чего она истратила все деньги, а не ограничилась небольшой суммой. Одним словом с девочкой просто необходимо разговаривать. Не кричать на нее, не бить и наказывать её, а просто по женски, по матерински с ней поговорить по душам. ВАШЕЙ девочке ещё совсем немного лет и она может пойти на разговор с вами. Важно выяснить причину такого поведения ребенка. Узнать,что побудило её нарушать семейные правила и традиции и так подвести свою любимую маму: взять без спросу все деньги. Если у вас не получится поговорить с Вашей доченькой, то предлагаю вам не затягивать и пойти на прием к психологу. Сейчас в каждой школе работают детские психологи и вы можете сами, без ребенка обратится туда, для того, чтобы они вам оказали помощь. Научили вас, как выйти из этой сложной кризисной ситуации, в которую попала ваша семья. Если вы хотите обратится ко мне, то я буду рада помочь вам. Звоните. Мой телефон есть на этой странице.
С уважением. Наталья Старостина.

ElenaM | 14/12/2011 в 21:20:12

Здравствуйте! Моя дочь 11 лет берет без разрешения деньги. Как недавно обнаружилось, все деньги, отложенные мною на " черный день" истрачены ею на всякие безделушки, угощения подругам и не знаю еще на что. На все вопросы молчит или говорит , что ей " было надо". Как после этого к ней относится? Говорить ли в школе учителю и выяснять в классе ? Как узнать не вымогали ли у неё деньги?

Гость | 14/12/2011 в 20:57:18

Гость | 15/11/2011 в 22:15:45

со мной такое было больше года назад.я панически боялась начать ездить одна.невозможно было себе представить как я одна смогу ехать по городу.первый раз было очень очень страшно.но так сложились обстоятельства что пришлось ехать самой.вот надо а больше некому.а потом и вовсе муж уехал в другой город(он там живет)и волей неволей приходилось ездить-больше некому- возить детей в школу,за продуктами на автобусе уже не хотелось.2 месяца примерно длилось такое-после поездки на машине мне нужно было отдыхать как после трудового дня.но вам везет в том что вы уверены в себе как в хорошем водителе-а я и была неуверена и сейчас неуверена да и более того я действительно вожу и паркуюсь неважно.в ростов никогда на машине одна не ездила только по батайску и то при любой возможности объезжаю загруженные улицы

Гость | 08/11/2011 в 10:08:17

Здравствуйте! Меня волнует такой вопрос: я боюсь водить машину. Причем езжу я неплохо, управляюсь с машиной спокойно. Стоит сесть и тронуться, уже страха нет, все внимание на дорогу итп. Но проблема в том, что надо для начала в машину вообще сесть, решиться на то, чтобы поехать за рулем. Получается, что и хочется, и колется. Постоянно какие-то опасения, страх выглядеть глупой и неумелой. Как мне это побороть. Жутко напрягает, еще и родственники постоянно подтрунивают, сомневаются в том, что я вообще когда-то поеду. А я хочу. Но вот такая незадача.

Psiholog | 19/09/2011 в 23:16:26

Уважаемые подростки !
Уважаемые родители!
Приглашаю вас принять участие в тренингах для подростков и их родителей, посвященных свободному общению. Эти тренинги будут проходить каждый месяц под условным названием " ГЕНИЙ ОБЩЕНИЯ".
Тренинги будут проходить в Ростове, они платные.
Вы можете получить подробную информацию и записаться на тренинг
по телефону 8-928-109-38-39
С уважением. Ваш психолог. Наталья Старостина

Psiholog | 19/09/2011 в 23:07:28

как быть в такой ситуации? дочка подросток прочитала очень интимную информацию которую написал мне муж(её отец).ругаться бессмысленно я понимаю.что то объяснять и вовсе ни кчему.но ведь она наверняка думает о том что узнала.

Уважаемая гостья! Спасибо за письмо.
Из каждой ситуации, которая происходит в нашей жизни важно сделать определенные выводы и дальше, изменить свои действия, чтобы больше никогда, как взрослый и умный человек, не попадать в глупые или смешные ситуации.
Предлагаю Вам вместе со мной сделать определенные выводы:
1. Ваш ребенок вырос и ей очень интересна тема взаимоотношений папы и мамы. Раньше это мы называли - сексуальное воспитание детей. Сейчас оно полностью отсутствует в школе, во многих семьях родители бояться говорить с ребенком на эти темы.
2. Для того, чтобы получить интересующую её информацию, ваша дочь проявляет активность, при этом она нарушает границы личного пространства мамы и папы, и может читать интимные письма, которые являются частью личной жизни..
3. Ваш ребенок будет и дальше стремиться получать такую информацию, потому что у неё сейчас идет гормональная перестройка, потому что ей сейчас это очень интересно и т.д.
Но если мы её сейчас не обучим уважать границы личного пространства других людей, т.е. если Вы сейчас не дадите ей обратной связи, то у неё сложится неправильная картина мира: что можно брать чужие , личные вещи, можно влазить в чужую жизнь без приглашения и без спроса, можно подглядывать, можно уничтожать то, что для другого человека является очень важным и личным.
Т.е. ей можно всё делать, что хочется. И это будут ей прощать.
Это не правильная картина мира, которая сейчас существует в голове вашего ребенка.
Вы, как взрослый человек, прекрасно знаете, что если в нашей взрослой жизни встречаются такие беспардонные люди, то мы их не любим, порой считаем их хамами или как-то так, стараемся с ними не общаться.
Поэтому лучше сейчас на этом примере из вашей жизни, поговорить с девочкой и объяснить ей, недопустимость такого поведения в будущем.
Главное, помочь ей сформировать правильную картину того, как надо вести себя с другими людьми.
А ещё делаем вывод: теперь все очень важные документы и письма, Вы будете прятать, в недоступные для неё места, если не хотите того, чтобы она что-то узнала.
Я думаю, что если Вы сумеете поговорить спокойно и открыто с девочкой, то этот разговор снимет напряжение в ваших отношениях и поможет девочке быть более эффективной в общении как со взрослыми, так и со сверстниками. А значит у неё будет больше друзей и подруг. Она будет пользоваться популярностью у других детей.
Я сумела ответить на ваш вопрос?
Приглашаю вашего ребенка пройти тренинг для подростков, который теперь я ежемесячно буду проводить в Ростове. Надеюсь, что участие в тренинге, поможет вашему ребенку лучше, легче строить отношения с людьми разного возраста и разного социального уровня.
С уважением Старостина Наталья.

Psiholog | 19/09/2011 в 22:36:15

я не люблю своего ребенка,но нам вместе жить и жить.как существовать с этим?как мириться?я стараюсь чтобы у неё всё было- и одежда красивая и за здоровьем слежу.рада что у неё появилась подружка.но нельзя же заставить полюбить.я понимаю что это плохо и ненормально.из-за этого у нас часто возникают конфликты.многое не прощаю-в основном конечно мелочи-ведь ребенок еще хотя и подросший.а если бы любила и принимала с таким характером какой есть то прощала и на многое смотрела по другому.если бы могла обнять хоть иногда.пожалеть иногда.не хочу и не могу.я поняла что не люблю своего ребенка сравнительно недавно.именно из-за это почти все конфликты.

Уважаемая гостья!
Спасибо вам за этот откровенный крик души.
Проблема очень и очень серьезная, потому что ребенка ни за что, просто так- не любит самый главный человек в её жизни ВЫ. Потому что ребенка предает самый главный человек - мать, отказывая ей в любви. Для ребенка, любовь матери -это как воздух, это как лучи солнца, заменить можно суррогатом, но эффект будет потерян навсегда.
У вас, даже если вы её не любите, она учится как жить, как говорить, как общаться, как одеваться. Всему- всему жизненно важному мы учились у тех людей , которые нас окружали в начали нашей жизни. Кому то из нас повезло. Он рос в среде любви и поддержки. Из таких детей вырастают успешные взрослые, у которых жизнь складывается удачно.
Другим не повезло: их не любили, пинали, отвергали. Из таких детей вырастают неудачники и невезучие.
Сейчас вы её учите , что она очень плохая, что она на столько отвратительна, что даже не достойна любви матери.
Как вы думаете, как взрослая и умная женщина, ваш ребенок должен за ваши ошибки или обиды расплачиваться своей жизнью?
Подумайте о справедливости: разве об этом вы мечтали, когда были беременны ею, когда первый раз увидели её, когда прикладывали её к груди- такую маленькую, беззащитную, но такую родную кровиночку. Вспомните- как она приятна пахла молоком и счастьем, когда первый раз вам улыбнулась и как тогда ваше сердце забилось от неведомого чувства- от блаженства женщины, которая родила крошку.
Те слова, которые вы мне написали, требуют срочных действий и моего участия. Прошу вас позвонить мне и приехать на индивидуальную встречу. Положение слишком серьезное. У вас ребенок- подросток. Они все очень чувствительные. Мы с вами должны, как взрослые люди сделать всё, чтобы провести профилактику суицида. Жду вашего звонка. С уважением. Наталья. Старостина

Гость | 11/09/2011 в 21:39:12

как быть в такой ситуации? дочка подросток прочитала очень интимную информацию которую написал мне муж(её отец).ругаться бессмысленно я понимаю.что то объяснять и вовсе ни кчему.но ведь она наверняка думает о том что узнала

Гость | 09/09/2011 в 01:06:36

из-за этого у нас часто возникают конфликты.многое не прощаю-в основном конечно мелочи-ведь ребенок еще хотя и подросший.а если бы любила и принимала с таким характером какой есть то прощала и на многое смотрела по другому.если бы могла обнять хоть иногда.пожалеть иногда.не хочу и не могу.я поняла что не люблю своего ребенка сравнительно недавно.именно из-за это почти все конфликты

Гость | 09/09/2011 в 00:59:27

я не люблю своего ребенка,но нам вместе жить и жить.как существовать с этим?как мириться?я стараюсь чтобы у неё всё было- и одежда красивая и за здоровьем слежу.рада что у неё появилась подружка.но нельзя же заставить полюбить.я понимаю что это плохо и ненормально

Гость | 03/08/2011 в 09:51:59

Мне написали письмо:
Мне 15 лет. Если меня хвалят, я сильно краснею. Но если хвалят мою подругу, я начинаю злиться. Я не знаю что мне делать. Как мне от этого избавиться?

Уважаемая гостья!
Я благодарна Вам за доверие и за то, что вы обратились ко мне. Я советую вам при таком положении дел, когда вы сильно краснеете и не можете контролировать этот процесс, заняться закаливанием сосудов вашего лица. Для того, чтобы ваше лицо не краснело сильно, полезно несколько раз в день , но не более 3-4 раз , выполнять следующую процедуру: по переменно обливайте лицо то горячей водой, а то холодной. Можно протирать лицо кубиками люда. Сделайте отвар трав календулы, мяты, ромашки, поместите его в морозилку и этими кубиками замороженного отвара протирайте лицо после того, как вы его разогреете горячей водой. Температура воды должна быть такой, чтобы вам было приятно.
Теперь о том, что вы злитесь , если хвалят вашу подругу.
Конечно, всем нам хочется, чтобы люди которые нас окружают, оценивали нас высоко. Тогда внутренняя наша самооценка тоже подскакивает на высокие цифры. Мы тогда начинаем испытывать удовольствие и расслабляемся. Я подробно рассматриваю этот феномен в своей книге
"Примерь корону на себя" или мастер класс по защите от манипуляторов". Если вы зайдете в книжный магазин возле вокзала, то сможете там купить эту книгу. Я надеюсь, что прочитав книгу, вы сможете понять почему с вами такое происходит и тогда сможете себя простить, за такой приступ ревности. Именно так и называется то чувство, которое вам не нравиться. Подумайте о том, что если вашу подругу хвалят, то это косвенный, скрытый комплимент вам, потому что вы дружите, вы вместе и поэтому вы так похожи и вы оттеняете интересные грани друг друга. Вы так дополняете друг друга, что люди делают вам комплименты. То что вы злитесь, может говорить о вашем соперничестве с подругой, но тогда вы не подруги совсем , а соперницы. Если в ваших отношениях такие ситуации, когда вы конкурируете с ней? Можете ли вы назвать 5 её положительных качеств, за что вы её любите? А теперь, можете назвать 5 её отрицательных качеств, которые вы осуждаете?
Что вам было легче вспомнить: положительные или отрицательные её качества?
Вы сумели разобраться в вопросе: вы настоящие подруги или соперницы?
Желаю вам весело провести оставшийся месяц каникул.
Наталья Старостина

Гость | 02/08/2011 в 19:27:52

Наталья Валентиновна!!!!! Просто супер психолог, я ее обожаю))))) Записывайтесь к ней на прием, если у вас есть какие-то проблемы, гарантия того, что она поможет обеспечена)))))

Гость | 26/07/2011 в 18:51:40

Мне 15 лет. Если меня хвалят, я сильно краснею. Но если хвалят мою подругу, я начинаю злиться. Я не знаю что мне делать. Как мне от этого избавиться?

Psiholog | 12/07/2011 в 09:06:01

Уважаемая гостья от 8 июля!
Я не поняла ваша вопрос. Повторите его ещё раз.
С уважением. Ваш психолог. Наталья Старостина

Гость | 08/07/2011 в 18:20:26

очень сложно настроиться и открыться.а оказывается и сделать то фактически нельзя.сколько я потратила времени и сил а сообщение нельзя послать(((обидно

Гость | 08/07/2011 в 18:16:59

как задать вопрос если пишут не использовать плохие слова?слова не люблю и раздражать плохие?

Гость | 08/07/2011 в 18:12:49

начну конкретно

Psiholog | 14/06/2011 в 00:37:51

здравствуйте! мне 17 лет. мой парень в армии уже почти 7 месяцев...всё хорошо и прекрасно...но...он не говорит что любит(хотя прошлым летом,когда мы встречались 2-3 месяца говорил.У меня появляются мысли что он там меня разлюбил(...и ещё у него телефон заблокирован уже две недели,я не нахожу себе места...правда он недавно писал мне в аське ,но я не смогла ответить,спала(...что мне делать?как избавиться от плохих мыслей? Сейчас ещё и сессия вообще ни о чём думать не могу. заранее спасибо
Здравствуйте, мой незнакомая гостья!
Вы пишите, что переживаете, потому что ваш парень не присылает вам подтверждения, что любит вас, что тоскует без вас. Получается так: если он вам не говорит о том, что вы самая прекрасная и замечательная, что он любит вас, то у вас, к сожалению, моментально включается чувство неполноценности и обделенности. Вам становится плохо, отвратительно и уже никакие другие мысли в вашу замечательную голову не попадают, кроме одной катастрофической: "Он меня разлюбил!!! Я ему уже не нужна!!! Какой кошмар!!!"
Часто в жизни бывает так: девушка ждет весточки от своего парня из армии, ждет, ждет, а её всё нет и нет. И вместо того чтобы этой девушке понять, как ему там в армии сложно и трудно. Вместо того чтобы почувствовать, как там её любимому тяжело. Почувствовать и написать ему письмо полное поддержки и любви. Ведь наши парни в армии ждут таких писем. Они верят, что их ждут. От этой мысли твоему парню, как и многим другим, служить легче. Ему все сложности армейской жизни теперь переносить проще, потому что он знает: его ждет любимая девушка.
Вместо этого, часто девушка "не дождавшись весточки от любимого" обижается. И знаешь как она тогда поступает?
Она от обиды на него, на его "не внимание и равнодушие" идет и знакомится с другим парнем. Потом влюбляется в него. И , самое удивительное в этой истории то, что она сама верит, в свой рассказ: "Я любила его, а он..."
Уважаемая моя гостья! Армейская жизнь- это строгая дисциплина, строгий распорядок дня, много новых, сложных обязанностей. А ещё есть, ты наверное слышала такое слово как "дедовщина"? И везде твоему любимому человеку надо успеть, надо показать себя с лучшей стороны, надо адаптироваться, привыкнуть. Вполне возможно, что у него не совсем просто проходит служба. Поэтому у него мало свободного времени, мало возможностей для того, чтобы позвонить тебе. Мы с тобой можем только догадываться, что у него там происходит. Я думаю, что если у вас до его ухода в армию сложились нежные, чистые отношения, если ты считаешь его своим любимым, то ты можешь доверять ему и не волноваться. Зачем самой себе рисовать страшные картины? Ведь тебе же от этого плохо! Ты можешь гордиться тем, что тебе так повезло и ты встретила свою любовь. Ты любишь его , он - тебя. Вы просто -везунчики. Сколько людей на белом свете мечтают об этом. А у вас уже есть это чувство. Не ужели ты сама, своими подозрениями разрушишь ваши отношения? Я думаю, если ты на самой деле любишь этого человека, то ты сможешь найти слова и поддержать его во время тех испытаний, которые он сейчас проходит. Сейчас он учиться и становиться НАСТОЯЩИМ мужчиной. Армия делает из мальчиков, из парней, настоящих мужчин. А Настоящему мужчине всегда нужна НАСТОЯЩАЯ женщина. Я думаю , что у тебя всё получится и ты станешь ею. Желаю тебе счастья и душевного покоя. Если тебе потребуется моя помощь , то смело звони! Твой психолог. Наталья Старостина.

Psiholog | 09/06/2011 в 07:14:24

Подскажите,как избавиться от навязчивой идеи?
Я девушка,мне 18 лет,я 2 года встречаюсь с молодым человеком. Я люблю его,но замечаю,что перестаю доверять. Появляются безосновательные мысли о том,что он может разлюбил меня или что изменяет. Разумом я понимаю,что это не так, но ничего не могу с собой поделать. Как мне быть?
Здравствуйте, уважаемая гостья странички!
То чувство недоверия, которое порой возникает у многих влюбленных пар и о котором вы пишите, можно назвать ревностью, можно назвать комплексом неполноценности. Но как бы мы не называли эти чувства, ваше поведение, которое порождает их, таково: вы всё больше и больше привязываясь к молодому человеку, всё больше и больше влюбляясь в него, начинаете бессознательно понимать или чувствовать его супер важность для вас, для вашей жизни и от этого у вас появляется страх.
" Он уйдет.Потому что он такой...., а я такая.... Он уйдет, потому что я не достойна его( или я , конечно же, хуже его.) Ведь он такой...."
Вы в своих мыслях как бы уже поставили этого человека на пьедестал, как памятник. Похоже? Ведь он такой...., а вы такая...., и вы без него не сможете дальше жить...
Привязываясь к нему, вы придали ему огромную важность, как человеку, как личности. Конечно же страшно такого замечательного человека потерять!?
Чтобы вы перестали бояться, сумели расслабиться и почувствовать себя снова счастливой, вам достаточно просто вспомнить, что все эти два года он был с вами, потому что вы для него идеальная девушка, потому что вам вместе столько раз было просто замечательно! А ещё вам просто необходимо почитать литературу, о том как повысить свою самооценку. Можете в нашем книжном магазине купить мою книгу " Мастер класс по защите от манипуляторов" и выполнить те упражнения, которые в ней описаны. Ваша самооценка обязательно должна быть повышенна! Ведь его вы оцениваете очень высоко. Ведь так?! А себя? Желаю вам успехов !
Выполняя простые и интересные упражнения. вы сможете восстановить уважительное отношение к себе, уменьшить чувство тревоги и страха и превратить ваши теперешние отношения снова в легкие и приятные для вас обоих.
Если вы не будете заниматься собой, то есть вероятность, что ваш молодой человек наконец почувствует ваше внутреннее напряжение и , как это часто бывает, разорвет ваши отношения, потому что все люди любят общаться легко и весело и не любят скандалов и напряженных отношений.
Я надеюсь, что сумела ответить на ваш вопрос. С уважение . Ваш психолог Наталья Старостина

Гость | 28/05/2011 в 22:30:09

здравствуйте! мне 17 лет. мой парень в армии уже почти 7 месяцев...всё хорошо и прекрасно...но...он не говорит что любит(хотя прошлым летом,когда мы встречались 2-3 месяца говорил.У меня появляются мысли что он там меня разлюбил(...и ещё у него телефон заблокирован уже две недели,я не нахожу себе места...правда он недавно писал мне в аське ,но я не смогла ответить,спала(...что мне делать?как избавиться от плохих мыслей? Сейчас ещё и сессия вообще ни о чём думать не могу. заранее спасибо

Гость | 28/05/2011 в 22:29:24

здравствуйте! мне 17 лет. мой парень в армии уже почти 7 месяцев...всё хорошо и прекрасно...но...он не говорит что любит(хотя прошлым летом,когда мы встречались 2-3 месяца говорил.У меня появляются мысли что он там меня разлюбил(...и ещё у него телефон заблокирован уже две недели,я не нахожу себе места...правда он недавно писал мне в аське ,но я не смогла ответить,спала(...что мне делать?как избавиться от плохих мыслей? Сейчас ещё и сессия вообще ни о чём думать не могу. заранее спасибо

Гость | 28/05/2011 в 22:29:06

здравствуйте! мне 17 лет. мой парень в армии уже почти 7 месяцев...всё хорошо и прекрасно...но...он не говорит что любит(хотя прошлым летом,когда мы встречались 2-3 месяца говорил.У меня появляются мысли что он там меня разлюбил(...и ещё у него телефон заблокирован уже две недели,я не нахожу себе места...правда он недавно писал мне в аське ,но я не смогла ответить,спала(...что мне делать?как избавиться от плохих мыслей? Сейчас ещё и сессия вообще ни о чём думать не могу. заранее спасибо

Гость | 16/05/2011 в 16:45:48

Подскажите,как избавиться от навязчивой идеи?
Я девушка,мне 18 лет,я 2 года встречаюсь с молодым человеком. Я люблю его,но замечаю,что перестаю доверять. Появляются безосновательные мысли о том,что он может разлюбил меня или что изменяет. Разумом я понимаю,что это не так, но ничего не могу с собой поделать. Как мне быть?

Psiholog | 20/04/2011 в 16:02:30

у нас бедная семья,одевает меняя мама скромно, живем мы сней вдвоем, за квартиру платим, чуть чуть бабушка помогает - и все. Меня часто гномят за немоднуе вещи, стареньккий телефон и т.д. Честно говоря, мне на с...ть на их мнение, но и выглядеть лохом в глазах класса не хочется и скандалить глупо. Как правильно отшивать этих уродов?
Ответ психолога
Привет! Прочитав твое письмо, я так и не понял с кем буду разговаривать: с двушкой или парнем. В своем письме ты сумел скрыть это и многое другое. Зато, я поняла , что ты злишься на класс, на своё окружение, ты злишься даже на свою семью. потому что у других есть всё : и новые телефоны и модные шмотки и богатство в доме , а у тебя этого нет. Обидно? Конечно обидно! Ко мне часто обращаются юноши и девушки, которые не довольны тем, что их родители бедные, что они не достигли многого в жизни. "Если бы мой отец был президентом, вот тогда бы я многого бы достиг, а так- что я могу?",- так сказал мне один знакомый парень. Конечно проще жить, если тебе помогают, если решают твои проблемы по мере их поступления, но у президента не может быть столько детей! Ведь это так?! Значит нам нужно самим как-то устраиваться в жизни. Согласен ты со мной? Потому что, это ТЫ учишься бока о бок с этими ребятами, которые стали "уродами", ведь это ТЫ каждый день с ними общаешься, ведь это ТЫ испортил так с ними отношения, что теперь злишься на них. Я понимаю, что ты, возможно, им позавидовал когда-то и обиделся. Возможно, они за что-то не захотели тебя пускать в свою компанию. Таких вариантов может быть большое количество. Гадать сейчас, что же есть на самом деле я не буду. Давай рассмотрим голые, без эмоциональные факты: ты учишься с ними в одном классе- это факт, у вас конфликт- это факт, человек не может жить без общества других людей- это тоже факт, который когда-то доказал Карл Маркс. Делаем вывод: тебе желательно устранить конфликт и начать жить спокойно.
В этом выводе и есть выход из создавшейся ситуации. С одной стороны пытаемся урегулировать конфликт с одноклассниками, с другой стороны начинаем уже сегодня вырабатывать у тебя внутреннее спокойствие. Конфликт урегулировать можно, если кто-то третий вмешается в эту ситуацию или , если ты поймешь, ЧТО в этих "уродах" тебе так не нравится. К примеру, ТЫ! да ТЫ! демонстрируешь им. Говорят : "Нашла коса на камень", а что в итоге- только искры летят! Попробуй просмотреть на своих обидчиков по-новому. Назови мне 5 причин, за что каждого из них можно уважать? Ведь не бывает только "черных" людей.Правда? Что-то хорошее есть в каждом. Ты не можешь назвать? Значит ты зациклился на злости и гневе, а это не самый лучший способ для восстановления отношений. Ведь подумай: только встречают по одежке, по тому есть у тебя телефон или нет,а дальше, общаются- по уму. Возможно, если ты сумеешь восстановить с ними отношения, то тебе будет с ними интересною. весело, хорошо, потому что в каждом из них непременно есть что-то хорошее, ведь они не конченные "уроды". Просто ты по ряду причин их видишь только с черной стороны. А есть еще другие стороны их личности. Попробуй быть полезным другим. В тебе тоже есть что-то очень интересное, то из-за чего с тобой можно дружить. Попробуй по-другому поговорить с ними. Попробуй по-новому с каждым из них пообщаться. Именно, отдельно с каждым из них, можно начинать восстанавливать отношения. У тебе это может получится. Главное попробуй!
Теперь о спокойствии. Самый лучший способ стать более спокойным человеком, для парня, это заняться накачиванием мышц, заняться своей физической формой. В этой ситуации больших денег не надо: надел кроссовки и каждое утро пробежка по 5 км. Гарантирую- через 2 недели таких тренировок будешь гораздо спокойнее и увереннее себя чувствовать. А ещё, если ты займешься выполнением любых упражнений на восстановление дыхания, то к тебе спокойствие вернется гораздо быстрее.
Если ты не сможешь найти эти упражнения, то позвони мне. Встретимся и я тебя научу, как их выполнять.
С уважением . Твой психолог. Наталья Старостина

Гость | 17/04/2011 в 20:18:13

у нас бедная семья,одевает меняя мама скромно, живем мы сней вдвоем, за квартиру платим, чуть чуть бабушка помогает - и все. Меня часто гномят за немоднуе вещи, стареньккий телефон и т.д. Честно говоря, мне на с...ть на их мнение, но и выглядеть лохом в глазах класса не хочется и скандалить глупо. Как правильно отшивать этих уродов?

Гость | 04/04/2011 в 18:19:21

мне очень нравится парень, давно. я рассказывала об этом подруге, она оказывается все разболтала девчонкам. в общем - он узнал. говорит, ты мне тоже давно нравишься, давай встречаться, а через две недели он захотел все по взрослому. я испугалась, ушла, теперь не знаю, может и зря. может, пусть лучше первый раз будет с любимым человеком? он мне на самом деле очень нравится. Мне 15 лет, ему 17. подруги с меня смеются, что я отсталая. подскажите, как быть?
Ответ психолога.
Я благодарна тебе за твое письмо. Ты оказывается очень смелая девушка, раз написала это письмо. Потому что многих волнуют такие вопросы, но спросить и получить профессиональный ответ даже анонимно, они бояться . Ты - молодец, ты- замечательная девушка, раз тебя волнуют такие серьезные вопросы. Твой вопрос :" как тебе поступить?" - это вопрос о том, будешь ли ты дальше здоровой или нет, если сейчас в 15 лет начнешь заниматься сексом. Это сложный вопрос, на который так просто не ответишь. Это вопрос-как ты будешь жить дальше? Я помню, как плакала 16 летняя молодая женщина, после аборта, потому что ей было больно и страшно, а мы взрослые тети её успокаивали и говорили разные успокоительные слова. Работая в Медицинском центре "Гиппократ", я встречала молодых женщин 16-18 лет, у которых были различные кож-вен. заболевания. Они заразились от своих партнеров, от своих парней, в которых были влюбленны и с которыми занимались сексом, гепатитом и другими неприятными болезнями. Если девушка начинает заниматься сексом, то с медицинской точки зрения, она становиться молодой женщиной детородного возраста. Готова ли ты к
незапланированной беременности и родам? Подумай сама. Готовы ли твои
подруги к этому? Они могут тебе сказать, что есть разные способы
предохранения от нежелательной беременности. Да есть.

Готова ли ты пойти к гинекологу на консультацию. Я знала одну девушку, которая после первого интима с любимым парнем, два месяца лечилась у гинеколога от молочницы. Ей было больно и обидно. За время лечения её чувства к парню исчезли. Они расстались.
Заниматься или не заниматься сексом ? Это очень интимный вопрос, поэтому многие женщины во всем мире стараются не афишировать свои сексуальные чувства, свою сексуальную жизнь. В мире опять началась волна возвышения ценности девичества. Многие мужчины, обеспеченные и успешные, снова гордятся тем, что он был первым у его жены, тем что она была девушкой. Я не придумываю. Включи телевизор и посмотри некоторые тематические передачи. Я сама была удивленна услышав такую информацию. Но факт есть факт.
Я помню как мне в 15-16 лет хотелось, чтобы меня любили, хотелось, чтобы за мной ухаживали, чтобы "бегали" за мной, стараясь угадать и выполнить любое моё желание, чтобы дарили цветы и подарки. Чистой и красивой любви хочется многим из нас - женщинам разного возраста, разного социального положения.
Дорогая подружка! Не думай, что секс с парнем, который тебе нравится - это ключик, который откроет тебе волшебную дверь в ЛЮБОВЬ. К сожалению, иногда после секса, парни заканчивают свои отношения с этой девушкой.
Так что решать этот серьезный вопрос тебе придется самой, потому что это твоя жизнь, это твоё здоровье. Свою точку зрения, я тебе высказала.
Надеюсь,я ответила на твой вопрос?
Твой психолог Наталья Старостиина.

Гость | 04/04/2011 в 16:11:38

У меня всё время плохое настроение. Просыпаюсь и настроение уже плохое. Хорошо сейчас каникулы. Ничего не надо делать. А то прямо самой противно от своего настроения. Можно ли что нибудь с этим сделать?
Ответ твоего психолога.
Весной и осенью многие люди реагируют на изменения, которые происходят в природе, тем, что у них портится настроение. Даже существует такое понятие, как "весенняя хандра". В организме не хватает сил быстро реагировать на изменения в природе. Нам всем не хватает солнца, не хватает витаминов, а из-за этого у нас часто может портиться настроение и возникать или раздражение и злость на весь белый свет, или уныние.
Можно ли с этим что нибудь да сделать?!
Можно записаться в бассейн или в фитнес-зал. Только непременно учитывая одно условие. Там должны тренироваться и мужчины тоже! Присутствие мужчин и женщин в одном помещении стимулирует всех нас. У нас начинают потихоньку "заводиться" гормоны. Они более интенсивно впрыскиваются в кровь и у нас от этого, автоматически поднимается настроение.
Ещё есть несколько способов как поднять себе настроение, но это уже не психологические советы, а чисто женские уловки. Во-первых, сходи в парикмахерскую и приведи себя в порядок! Во- вторых, ты можешь в свободное от занятий время, ходить по шикарным магазинам и выполнять такой тренинг "Хочу к лету,найти свой новый стиль". Для проведения этого тренинга тебе совершенно не нужны деньги, но зато тебе нужна твоя верная подруга.
Ты заходишь в магазин и начинаешь мерить все понравившиеся тебе вещи, а твоя подруга смотрит и оценивает тебя. Помнишь американский фильм "О чем мечтают женщины"? Там американский папа таким же образом вместе со своей дочерью подбирали ей новое платье к выпускному вечеру.
Ты со своей подругой можешь перемерить столько нарядов, сколь тебе хочется. Обещаю, что после таких тренингов ты абсолютно забудешь, что у тебя когда-то было плохое настроение.
Звони мен. Твой психолог.

Гость | 29/03/2011 в 21:07:58

мне очень нравится парень, давно. я рассказывала об этом подруге, она оказывается все разболтала девчонкам. в общем - он узнал. говорит, ты мне тоже давно нравишься, давай встречаться, а через две недели он захотел все по взрослому. я испугалась, ушла, теперь не знаю, может и зря. может, пусть лучше первый раз будет с любимым человеком? он мне на самом деле очень нравится. Мне 15 лет, ему 17. подруги с меня смеются, что я отсталая. подскажите, как быть?

Гость | 21/03/2011 в 11:33:23

У меня всё время плохое настроение. Просыпаюсь и настроение уже плохое. Хорошо сейчас каникулы. Ничего не надо делать. А то прямо самой противно от своего настроения. Можно ли что нибудь с этим сделать?

Гость | 21/03/2011 в 10:53:23

Привет! Ты сердишься на себя, на родителей? Тогда я хочу сказать тебе приятную новость: те люди, которые, как и ты, могут испытывать сильные негативные эмоции - "ненавижу их!" точно так же могут испытывать и сильные позитивные эмоции. Эти люди в большинстве своем более талантливы, более эмоциональны. Чтобы тебе на каникулах было интересно,предлагаю встретиться и провести небольшой тренинг по управлению гневом. Как тебе моё предложение!? А? Мой телефон для контакта 8-928-109-38-39.
Твой психолог - Наталья Старостина.

Гость | 18/03/2011 в 13:18:01

Начинаются каникулы. Мои друзья уезжают в Питер, а мне родители денег пожалели. Всё воспитывают меня. Ненавижу их! Ненавижу себя.

Гость | 18/03/2011 в 12:57:24

Татьяне, написавшей письмо 10 марта.
Уважаемая Татьяна! Когда мы что-то регулярно делали, а потом у нас пропало желание это делать, такое эмоциональное состояние человека называется так - "исчезла мотивация". У Вашего сына исчезла мотивация к учебе да ещё в такой форме, что он сопротивляется обучению -он отказывается ходить в школу, т.е. он активно сопротивляется встречи со школой, с одноклассниками, с учителями. "У него не сложились отношения с одноклассниками",- пишите Вы. Вспомните фильм "Чучело" с Кристиной Арбакайте, когда класс не принял девочку и она была вынужденна, подчиняясь им, на лысо подстричься. 14 лет- Время подростков - суровое и жесткое время. В это время каждый из них определяет : " Ты кто? Кто ты есть в нашем классе, в нашей группе? Если ты никто- подчиняйся сильному!" Это время - трудное время взросления. В это время желательно поддержать своего сына, помочь ему наладить отношения со сверстниками. Поэтому давайте спланируем встречу. Я могу помочь Вашему сыну. Мой телефон 8-928-109-38-39.
Ваш психолог Н. Старостина.

Гость | 18/03/2011 в 12:57:23

Татьяне, написавшей письмо 10 марта.
Уважаемая Татьяна! Когда мы что-то регулярно делали, а потом у нас пропало желание это делать, такое эмоциональное состояние человека называется так - "исчезла мотивация". У Вашего сына исчезла мотивация к учебе да ещё в такой форме, что он сопротивляется обучению -он отказывается ходить в школу, т.е. он активно сопротивляется встречи со школой, с одноклассниками, с учителями. "У него не сложились отношения с одноклассниками",- пишите Вы. Вспомните фильм "Чучело" с Кристиной Арбакайте, когда класс не принял девочку и она была вынужденна, подчиняясь им, на лысо подстричься. 14 лет- Время подростков - суровое и жесткое время. В это время каждый из них определяет : " Ты кто? Кто ты есть в нашем классе, в нашей группе? Если ты никто- подчиняйся сильному!" Это время - трудное время взросления. В это время желательно поддержать своего сына, помочь ему наладить отношения со сверстниками. Поэтому давайте спланируем встречу. Я могу помочь Вашему сыну. Мой телефон 8-928-109-38-39.
Ваш психолог Н. Старостина.

Гость | 18/03/2011 в 12:25:58

Гостю 10 марта.
Если ты боишься отвечать у доски, то можете потренировать себя в уверенном поведении очень простым способом. У тебя обязательно всё получится. потому что ты уже повела себя как смелый. отважный человек написав мне открытое письмо. Ведь ты понимаешь, что нашу переписку сейчас уже читают десятки батайчан и ты смело пошла на контакт со мной. Итак, ты можешь провести для себя такой тренинг.
1.Дома, когда ты одна, вспомни своих одноклассников не просто так, как всегда. а вспомни глаза каждого из них. Не торопись и тщательно старайся вспомнить глаза каждого человека из твоего класса. Если ты будешь стараться. то вспомнишь и увидишь , что глаза у каждого - разные и по цвету , и по форме , и по эмоциональному настроению. Может быть ты сумеешь заметить, что кто-то из класса смотрит на тебя с восхищением. кто-то с уважением. кто-то с сочувствием, а кто-то с пониманием. будь внимательна и ты сможешь вспомнить этих людей.
2. Выйди на улицу и выполни второй тренинг. Теперь тебе надо присмотреться к глазам людей, которых ты встретишь в городе. Твоя задача: посчитать сколько ты встретишь внимательных и добрых глаз, сколько - сердитых или злых, а сколько равнодушных. Когда ты это узнаешь, приди домой и запиши эти числа. Таким же образом веди подсчет 5 дней. Потом напиши мне о результатах твоих исследований и я продолжу тебя тренировать в уверенном поведении. Договорились? Единственно о чем я прошу тебя: когда ты будешь всматриваться в глаза людей на улице, то, пожалуйста, будь деликатной, чтобы люди, на которых ты тренируешься , заглядывая им в глаза, не почувствовали твоего слишком навязчивого взгляда. Сделай задание легко и весело! Жду твоего письма. Твой психолог - Н. Старостина

Гость | 18/03/2011 в 08:59:27

Гостю от 14 марта.По Вашему письму я, к сожалению не поняла, сколько вам лет. Ту ситуацию, которую Вы описали, можно назвать критической: в парке Вы и группа агрессивно настроенной молодежи. Они, как спички готовы вспыхнуть и дать реакцию на любое ваше негативное слово, потому что тогда появиться выход энергии, появиться кайф. Какие действия они будут делать в этом состоянии будет зависеть от их воспитания. Ваши действия могут быть тоже разными. в зависимости от того что Вы хотите в этот час, гуляя по парку. Если вы хотите острых ощущений, то Вам может быть и стоит вступить с ними в диалог, а если у вас другие планы, то можно игнорировать их оскорбления и быстро пройти мимо. С уважением . Наталья Старостина.[MORE]

Гость | 14/03/2011 в 14:20:38

Здравствуйте. Недавно я шла по парку и встретилась с толпой подростков. Они были агрессвны и неожиданно меня оскорбили, мол "что за дура идет". Подскажите пожалуйста, как лучше реагировать в подобных ситуациях - молча проходить мимо, или попытаться вступить в диалог? Если в диалог, то что сказать? И вообще как быть с агрессивной молодежью?

Гость | 10/03/2011 в 14:15:36

Здравствуйте!Я учусь в 11 классе,и у меня есть проблема!я боюсь отвечать у доски,я начинаю сразу волноваться очень сильно,а из-за этого выгляжу нелепо!как мне избавиться от этого страха ?

Гость | 10/03/2011 в 13:45:23

Здравствуйте! Почему мой ребенок, ему 14 лет отказывается ходить в школу? У него не складываются отношения со сверстниками, как мне быть?
Татьяна
Оставьте комментарий
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь чтобы комментировать от своего имени

Ответьте на вопрос чтобы доказать что вы человек:
Два плюс три будет (цифра)

     
ПОДПИСКА
на газету "Вперёд"
Дать КОММЕРЧЕСКОЕ объявление в газету «Вперед»
Не выходя из дома, вы можете сообщить о своем товаре около 50 тысячам батайчан.
Как это сделать? Для вас подробная
инструкция.
Дать НЕКОММЕРЧЕСКОЕ объявление в газету «Вперед»
Не выходя из дома, вы можете сообщить о продаже дома, квартиры или др. ваших вещей.Как это сделать? Для вас подробная инструкция.

Дать поздравление в газету «Вперёд»
В вашей семье радость: день рождение, юбилей или другое торжество? И вы хотите поздравить близкого человека так, чтобы за него порадовался весь город?
Как это сделать? Для вас подробная
инструкция.

Дать  объявление «требуется» или «ищу работу» в газету «Вперёд»
Вам нужен сотрудник или вы сами ищете работу? Как это сделать? Для вас подробная инструкция.

 

 

 

  
            
 
 
 
© 2005-2011 БИА «ВПЕРЕД». Тех. поддержка ООО "АйТи - Партнер" бесплатный онлайн подбор стрижки для средних волос вечерние прически . Купить Уголок металлический в киеве.